ہائی اسکول کے لیے خود اظہار کے لیے تیار طلباء

اگر آپ ایک تقریر میں یہ سب بتا سکتے ہیں، تو آپ کیا کہیں گے، اور کس سے؟ یہ صرف ایک فکر انگیز مشق ہے جو ہائی جمپ ہائی فریش مین سیمینار کے طلباء اس موسم گرما میں کام کرتے ہیں۔ خود اظہاری کی اس مشق کے ذریعے، طلباء "نوٹ حاصل کرنے" اور اس بات کا اشتراک کرنے کی ضرورت کو ظاہر کرتے ہیں کہ وہ "میرے دماغ سے چیزوں کو ہٹانے سے راحت محسوس کرتے ہیں… میرے کندھوں سے ایک وزن اٹھ گیا ہے۔"

سیمینار، جو کہ ابھرتے ہوئے نئے مردوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، ہائی جمپ کور پروگرام میں ان کے تجربات پر مبنی ہے۔ طلباء اپنی شناخت، قائدانہ صلاحیتوں، اور موسم خزاں میں ہائی اسکول کی تیاری کے لیے انتظامی کام کاج کو مزید ترقی دے کر اپنے شروع کردہ کام کو جاری رکھتے ہیں۔ اس سال، 15 ابھرتے ہوئے نئے افراد نے اس ورچوئل ورکشاپ میں شمولیت اختیار کی جو طلباء کو زیادہ خود آگاہ ہونے میں مدد دے کر ہائی اسکول میں منتقلی کی ممکنہ رکاوٹوں کو دور کرتی ہے۔

اپنی کچھ مزید چیلنجنگ اسائنمنٹس میں توازن پیدا کرنے کے لیے، طلباء "اس تصویر کی سرخی" اور "میں وہ واحد ہوں جس نے کبھی _______" جیسی گیمز کے ذریعے سوشلائز کیا ہے۔ اس طرح کی گیمز بات چیت کی حوصلہ افزائی کرتی ہیں اور ممکنہ طور پر عجیب سماجی حالات کے لیے طالب علموں کو گفتگو کا نیا آغاز فراہم کرتی ہیں۔ آپ کے گروپ میں واحد شخص ہونے کے ناطے جس نے ایکواڈور میں cuy (kew-y) کھایا ہے بلاشبہ بات چیت کا ایک اچھا آغاز ہے۔

صحت مند عادات پر مرکوز ایک سیشن میں، طلباء نے دن بھر جڑی بوٹیوں اور ترکیبوں کے بارے میں سیکھنے میں گزارا جو ان کے مدافعتی نظام کو بڑھاتی ہیں اور ان کے پھیپھڑوں کو صحت مند رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔ جیسا کہ طلباء اس موسم خزاں میں ذاتی طور پر کلاسوں میں واپس آنے کے امکان کے قریب پہنچتے ہیں، اچھی خود کی دیکھ بھال جس میں تخلیقی صلاحیت، ذہن سازی، اور اروما تھراپی شامل ہو، بحالی ہو سکتی ہے۔